手烫了火辣辣的疼，可以应用强效镇痛药物暂时止痛，并且要到医院进行进一步检查和处理，对于35岁女性在做饭的时候，不小心把手烫了一下，出现了火辣辣的疼，应当首先用冷水来进行冲洗，建议冲洗时间大约在30分钟左右，之后要到医院进行检查治疗，给予涂抹药物治疗。