心窝不舒服，有想呕吐的感觉，考虑是胃的相关问题导致的。比如存在胃炎、胃溃疡等，也可能是由于患者进食变质，较多油腻的食物引起，还可能是过度的饱餐导致的。一般情况下，可以暂时观察病情变化，期间可以适当的活动，促进胃肠蠕动，促进消化。若无明显改善，或者病情加重，出现频繁的呕吐或者腹泻，则需要及时去医院就诊治疗。