跑完步脚脖子疼痛，可能是患有患关节疾病或者是运动量过大等原因引起的。此时可以在医生指导下，通过CT来查看具体的病因，并且不排除可能是韧带损伤或者是跟腱断裂、肌肉拉伤等都有可能出现疼痛的现象，一定要及时的进行治疗，以免延误病情。而且在平时避免剧烈运动，如果是韧带损伤，可以在平时通过按摩或者是热敷的方法来缓解疼痛。