使用热水进行泡脚，直接使用热水泡脚，能促进局部血液循环，适当的改善腿痛的症状，如果是受到了风寒刺激引起的疼痛，都能得到比较好的治疗。每天要坚持使用热水泡脚，还能用来改善疲劳，在生活当中要避免长时间久站，不要过度的劳累。及时补充体内的钙质，如果有缺钙症状，也有可能会导致腿疼。