采取热敷的方式缓解，可以加快局部的血液循环，并且可以促进炎症的吸收，有助于症状症状的减轻。在调理期间需要做好局部的护理工作，出现了肿胀通常和感染有关，密切观察肿胀的程度，较严重的情况下，需要外用抗生素或者激素类的药膏涂抹。在打针以后避免过早的沾水有助于身体恢复。