一般成年人不会触及淋巴结，如果因为炎症、病毒、结核感染或血液疾病、肿瘤转移等可以发生淋巴结肿大，治疗的话需要根据引起的原因进行，也没有听说什么消肿妙方，建议尽早到医院进行检查一下，必要时穿刺活检，根据检查结果进行相应的治疗，避免耽误病情。