大病初愈，身体比较虚弱，也不建议吃过度大补的食物，可以先从流质易消化的食物为主，适当的多吃一些蔬菜水果，配合高蛋白类的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，这些优质蛋白是促进伤口愈合、机体恢复的重要组成成分，可以少量多餐，注意合理搭配营养饮食，适量缓和的运动。