应该不能自愈，不同的病情和病因引起的脂肪疝，治疗时间也不一样，脂肪疝肿物比较小的话，患者可以通过保守治疗，如果脂肪疝增长速度较快，要做手术切除。腰部出现脂肪疝，主要是机体发育部位薄弱引起，在剧烈运动或者是身体肥胖的时候，都会出现疝气表现。在治疗的时候要避免身体过度肥胖。