手臂肌肉出现酸痛的症状，一般都是由于短时间内过度用力，或者长时间慢性劳损引起的。还有可能与风寒刺激有关。如果是因为过度劳累引起的手臂酸痛的症状，一般都建议通过热敷按摩，烤电，针灸，拔罐，刮痧等物理疗法来进行治疗，可以起到疏通经络，活血散瘀，消肿止痛的作用。在症状没有彻底缓解之前，短时间内不要再剧烈运动和重体力劳动。