出现这种膀胱炎主要是由于细菌感染引起的，首先应该多喝水，勤换内衣内裤，注意个人的卫生，以利于炎症恢复，平时也不要吃辛辣刺激的食物，如果尿频比较明显，可以做一个尿常规的检查，明确炎症的具体程度，对于重度的泌尿系感染，应该去正规医院积极的进行抗炎治疗，可以口服头孢类或者喹诺酮类的抗炎药物进行治疗，一般5~7天左右症状会逐渐的缓解。