孕妇一天最多吃几个玉米

(女,23岁)我现在怀孕已经有4个多月了,最近这段时间我特别想吃玉米,老公说孕妇吃玉米多了对身体不好,孕妇一天最多吃几个玉米?

精选回答

陈璐主治医师

中南大学湘雅医院「三级甲等」 普外科(胃肠外科)

女性在怀孕期间每天可以吃一根玉米。如果吃太多玉米可能会导致孕妇出现胃部不适的症状,因为玉米属于粗纤维类的食物,吃太多会对肠胃道造成负担,从而导致消化不良的情况发生。女性在怀孕期间每天吃一根玉米,可以有效的补充体内所需要的营养物质,同时对于腹中胎儿的生长和发育也有很大的好处。

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