肾脏消耗过度出现肾虚。频繁的手淫会使精髓耗损过度出现肾虚的情况，今天如果熬夜会使机体亏损严重，时间得不到改善，会出现疲乏无力，抵抗力变弱等，而且手淫过程中，由于大力的摩擦会使海绵体充血或是局部皮肤炎症。导致在正常的性生活时还会出现阳痿早泄，甚至遗精等，影响身心健康。