引起乳房结节的原因很多，如生活中长期心情忧郁多虑，饮食、休息不规律等。一般手术治疗都可以治愈，平时注意饮食要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多运动，增强自身的免疫力，保持心情舒畅，不生气，避免劳累过度，作息时间要规律。