脸被打肿了，可以选择冰敷或按摩的方式促进血液循环缓解肿胀的症状，也可以外用一些消炎类的乳膏进行涂抹。脸部肿胀可能是暴力导致脸部毛细血管充血引起的，如果出现嘴角出血或恶心呕吐症状，要及时到医院检查一下，是否伤及骨头或内脏等。平时要保持心态良好，不要过度紧张，同时不要吃一些辛辣刺激的食物。