需要上厕所及时将膀胱排空，如果症状比较严重明显得不到改善，需要去医院泌尿系统外科做相关检查。在平时尽量不要长时间憋尿，如果憋尿时间过长很可能会导致膀胱充盈，并且还会出现膀胱痉挛疼痛，甚至还会造成尿路道感染，严重者会形成结石。所以要养成勤喝水和勤排尿的好习惯。