甘蔗吃多了会怎么样

(女,30岁)昨天我在超市里面购买的一根新鲜的甘蔗,甘蔗的味道特别甜,想要多吃一点,甘蔗吃多了会怎么样?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

很可能会导致口干,还会伴有咽燥等症状,对大脑有很多坏处。甘蔗营养成分比较多,里面含有蔗糖、果糖以及葡萄糖等三种成分,容易被人体吸收和利用,可以为自身补充糖分。如果是脾胃功能不好的人群,脾虚人群或者是舌苔厚腻者是不可以吃太多甘蔗的,很可能就会加重病症。

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