辛辣食物忌口主要是葱、姜、蒜、辣椒等，对于本例48岁女性由于患有慢性鼻炎，医生建议不要吃辛辣刺激性食物，葱姜蒜很明显属于辛辣刺激性食物，同时患者应当避免过于油腻的食物，避免暴饮暴食，避免不规律饮食，避免熬夜等，要定期复查，必要时采取进一步诊断和治疗。