问长期服用维c的危害
详
（男，28岁）我经常服用维C，最近停了，却发现我最近掉发比较严重，皮肤干燥，头发变卷了很多，症状有所减轻，但是我发现我又有牙龈出血的症状，请问长期服用维C有什么危害吗？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
长期服用维生素C，本身并没有什么危害。但是，如果长期大量服用维生素C，就有可能产生一些副作用。其副作用主要是容易使人体的尿液酸化，增加患泌尿系统结石性疾病的几率。再就是长期大量服用的情况下突然停药，会引起坏血病，表现为牙龈出血、疲乏无力，面色苍白，食欲不振。