喝什么汤伤口愈合得快

(女,32岁)今天早上我在跑步的时候不小心摔了一跤,导致皮肤出现了伤口,想要通过适当喝汤能够促进伤口愈合,喝什么汤伤口愈合得快?

精选回答

李常月主任医师

七台河市人民医院「三级甲等」 普外科

可以选择优质蛋白丰富食物摄入,有利于伤口尽快愈合,比如鸡汤和鱼汤以及排骨汤等,还可以选择鸽子汤以及小米粥和鸡蛋等食物。营养比较高的汤有利于自身体质恢复,还可以适当喝乌鸡汤,局部皮肤存在伤口之后,还需要定期用碘伏对局部进行消毒,能够起到杀菌消炎作用。在恢复期间尽量不要吃辛辣刺激性食物。

扩展阅读