可以遵循医嘱服用抗骨质增生的药物来做治疗，在疼痛较为明显的时候，还可以同时服用非载体类的抗炎药物，比如双氯芬酸，平时不要久坐和久站，避免加重腰椎的负担，并要注意腰部保暖，防止着凉后影响到身体的恢复。平时还可以用热水袋热敷，并且配合针灸等方式辅助治疗，使病情能够得到尽早的恢复。