可能是肌肉拉伤所导致，可以通过热水泡脚的方法来缓解。具有活血化瘀的效果，也可以达到消炎止痛的作用，还要通过外用膏药的方法来进行治疗。在做治疗的时候尽量不要过度的劳累，如果不放心可以去做个骨片的检查，然后再治疗，再做治疗的时候避免长时间的行走或者是站立，密切观察身体状况。