肠子发炎，也就是肠炎，可能是肠道菌群失调或者细菌感染引起的，可以吃温软容易消化的食物，注意营养，可以吃粥、面条、发面食物、混沌等。注意不要吃辛辣刺激食品，不要吃的太油腻，不要吃生食，不要喝生水，不要吃冰点。如果肠炎比较严重，还需要吃一些治疗肠炎保护肠黏膜的药物。