头晕单纯的喝水是不能解决问题的，首先引起头晕的病因比较多，比较常见的有颈椎病、脑缺血、贫血、高血压、低血糖等。如果是低血糖的话，可以喝蜂蜜水补充糖分，起到缓解的作用。而对于贫血，还是需要根据贫血的严重程度以及类型判断治疗措施，比如补铁、叶酸等。颈椎病引起者，可以采取药物以及理疗相结合的治疗方法。所以建议去医院检查，首先明确病因。