在哺乳期尽量不要吃花甲，虽然不会引起回奶，但是吃多了会影响母乳的质量。因为花甲属于凉性食物，会影响宝宝的肠胃功能，严重的会导致宝宝拉肚子。而且花甲中可能会有一些细菌，如果在制作时没有清洗干净，或是没有煮熟，哺乳期宝妈吃了会造成拉肚子的情况，而且也会影响到宝宝的健康。