子宫内膜息肉手术之后一般休息一周左右，这时基本上就可以上班了，但是不能过度疲劳和进行大幅度的运动。尤其是上班，如果干的是出体力的工作的话，那么还不适合上班。另外手术之后一个月内也要禁止性生活，饮食上不能吃生冷以及辛辣刺激性食物的，以免导致复发或者造成其他部位的感染。