上完体育课大腿疼可以对患处进行热敷和按摩，能够有效放松肌肉缓解疼痛的症状。如果疼痛的情况在休息后没有消失，可以咨询医生服用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗。平时要多注意休息，不能再进行剧烈活动。上完体育课后大腿疼很可能是运动过于剧烈，造成了肌肉或韧带拉伤导致的。