左边乳房刺痛一阵一阵的可能是乳腺增生所引起的，也不排除是乳腺炎所导致，可以去医院做一个B超检查，看看是什么原因导致的，口服一些逍遥丸来进行缓解症状，也可以通过局部热敷的方法来进行改善。如果长时间情绪不佳或者是过度紧张，都会导致乳房刺痛的现象，一定要放松压力，多做一些户外运动，放松心情。