可以服用阿司匹林，布洛芬这些药，都有很好的作用。不要进行大幅度的运动，多注意保暖，经常性的揉搓活动关节。关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。饮食也要以清淡为主，多喝牛奶，补充钙的吸收。