早起发现前脚掌肿胀情况，一般常因为脚掌局部损伤炎症以及循环回流不畅引起，需要注意休息避免足部剧烈活动负重劳累。可以考虑适当抬高脚掌促进循环回流消肿，可以到当地正规综合性医院外科就诊检查明确，局部理疗促进消肿。必要时应用一些活血消炎药物，肿胀明显可以考虑服用一些草木犀流浸液片等药物促进消肿，注意饮清淡，避免高盐食物。