上述症状是考虑末梢神经炎导致的，这可能与你进行剧烈的运动和劳累有关系；这也有可能是与长时间的日晒所导致的日光性皮炎所致。你目前可以进行对症处理，应用皮炎平涂抹外用，如果感觉确实疼痛剧烈的话，也可以口服一些对症止疼的药物，比如布洛芬等，有助于缓解症状，一般两三天症状就能消失。