5毫米肺实质性结节一般不是特别危险，可以注意复查，观察结节的尺寸是否有明显增加，是否与周围组织有粘连，是否有丰富的血流。5毫米肺实质性结节尺寸比较小，如果形状比较规则，一般良性的概率比较大，可以平时多吃一些润肺养肺的食物，清肺食物，比如银耳、木耳、雪梨等。平时接触冷空气或者污染天气时，注意戴口罩。