脖子右侧筋疼一动就疼可以采取穴位按摩，能有效的缓解症状，也可以通过热敷疗法或者针灸来缓解症状，还可以在医生的指导下，口服调节神经的药物进行治疗。脖子右侧筋一动就疼，可能是颈部压迫神经导致的，也有的是神经炎引发的，颈椎发生退变也会引起脖子右侧一根筋一动就疼的情况。