乳房呢是感觉涨涨的很有可能是患上了乳腺增生。乳腺增生是常见的一种乳腺防疾病，主要症状就是乳房肿胀，有些人还会出现乳房刺痛以及抽痛等情况，这些症状一般在月经前会比较明显，如果平时情绪不稳定，或者是睡眠不好，也会诱发乳腺增生，从而出现乳房胀痛的情况。