可以选择低盐、低脂、低糖的饮食，也要选择低胆固醇类食物，多吃新鲜水果、绿色蔬菜，比如说茄子、豆角、西红柿、黄瓜等。避免吃腌制油炸烧烤类食品或者是肥肉，还应该避免喝咖啡或者是浓茶，不要抽烟饮酒。根据自身情况适当参加有氧运动，比如说慢跑、快走、打太极拳、练瑜伽，促进血管堵塞症状缓解。