脖子两侧一侧软一侧硬，可能是甲状腺肿大引起的，也有的是颈椎病引发的，肌肉痉挛也会导致此类的症状。患者可以到正规的医院做详细的颈部拍片检查，明确病因以后，在医生的指导下对症治疗。日常多注意保暖，多喝温水，多补充丰富的维生素和多种矿物质，多晒太阳。