淋巴结节不建议经常用手触摸，可能会刺激导致进一步的增大。淋巴结肿大一般多数是和慢性炎症刺激引起的反应性增生，如果表面光滑，没有明显的压痛，活动度比较好，一般对健康没有什么影响，可以无需治疗和处理。但如果短期内淋巴结增大明显，互相融合等情况时，需要及时到医院进一步的检查，必要时行活检病理。