可能是过度劳累或者受凉的原因，也可能是筋膜出现了慢性炎症导致的。通常可以在专业医生的指导下服用非甾体类的消炎药进行治疗，如果疼痛比较严重，也可以结合服用止痛药进行治疗，如果效果不明显，还可以通过局部封闭的方法进行治疗。在日常生活中要多注意休息，要做好身体的保暖工作。