一般可以通过刷牙的方式进行去除，另外也可以到医院口腔科进行相关检查，然后在医生的指导下采取超声波洁牙的方式进行处理。同时在超声波洁牙之后也要进行牙齿抛光改善，能够有效防止牙结石的复发。另外在日常生活中也要注意口腔清洁卫生，尽量不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。