大腿短怎么锻炼能长

(男,2岁)我发现我儿子的大腿特别的短,担心影响他的以后,所以想问一下大腿短怎么练能增长啊?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

目前这个2岁年龄并不能判断成年大腿具体的长度,但是尽量让孩子多参加户外运动,可以适量的跑步,跳绳等运动锻炼,合理搭配营养饮食,适当的喝牛奶、吃鸡蛋等高蛋白类的食物,并且这两种食物的含钙量也比较高,多补钙有助于骨骼的生长,另外还需要口服维生素D促进钙质的吸收。

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