青春期乳头内陷是不正常的，存在乳头内陷的现象，很容易会引起湿疹以及局部的炎症。平常的时候可以选择多用手往外拽拉乳头，要注意做好局部的卫生护理工作，饮食方面要注意清淡，避免刺激性较大的食物。若是乳头内陷的情况比较严重，建议最好是及时的去正规的医院进行相关的手术。