需要在专业的医生指导下进行按摩治疗，也可以到专业的机构进行疏通经络治疗，尽量不要自己在家按摩，以免导致经络堵塞严重，甚至还会引起乳腺炎症状。奶堵多数是乳汁分泌过于旺盛所导致，宝宝不能把乳汁全部喝完，就有可能导致奶堵到经络当中，引起局部出现肿胀和疼痛的现象，首先可以用吸奶器把里边的乳汁尽快排空。