在自行检查时发现的乳房内的肿块，有多种可能性，比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺脂肪瘤、乳腺癌等。若为乳腺癌，多位于乳房的外上象限，且生长缓慢，开始阶段无异常表现后可出现一些特征性的病变，比如橘皮样变、酒窝征等。肿物较固定，可与周围的组织粘连。建议去医院做乳腺的彩超、钼靶摄片检查，必要时可以做乳腺肿物的穿刺活检， 以便明确诊疗。