首先需要及时到医院就诊，看是否出现了骨折，若没有骨折受伤当天要及时的进行冷敷，能够缓解水肿的现象，并且还可以减少血肿出现。在受伤24小时后局部进行热敷，可以促进水肿和血肿的吸收，同时还要减少手部的运动，有利于病情恢复。在恢复期间不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水促进身体新陈代谢。