胸小是缺少什么营养

(女,18岁)一直以来我的胸部就比较小,觉得特别自卑,听闺蜜说可能是身体缺乏营养所引起的,胸小是缺少什么营养?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是缺乏维生素E引起的,也可能是缺乏维生素B导致的,因为维生素B能够合成激素,如果在平时缺乏了这两种维生素,很可能会导致胸部变小。女性的乳房发育通常会受到激素作用的一些影响,另外和遗传以及环境等因素也有很大的关系。在生活中要通过按摩乳房的方式帮助丰胸,饮食上要多吃蜂蜜或者木瓜等食物。

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