首先要考虑近期饮食结果是否有变动，比如是否食入过多辛辣食物；其次要考虑炎症，近期受凉后肠道发炎；另外是否存在肠道疾病。那需要做相关检查，比如大便化验、肠镜检查。再者近期是否劳累、熬夜、情绪变化都会有一定的改变。建议先观察1～2天，调整了好的话没有大碍。长时间症状没有变化，一定要去医院检查明确病因。