乳腺囊肿是良性的，而乳腺增生往往会发生病变。乳腺囊肿可能会出现软软的小包块但没有其它症状，而乳腺增生则会出现乳腺胀痛。还有就是乳腺囊肿较大的情况，可以进行手术切除，并口服逍遥丸，控制情绪，避免出现生气、焦虑等不良情绪，定期复查就可以。乳腺增生，主要以心理疏导及改变作息规律为主。