骨质疏松是一种慢性代谢性疾病，随着年龄的增加会出现骨质的丢失，骨密度减低，是一种慢性过程，治疗同样需要时间较长，除了服用钙片以外，还要服用促进钙吸收的维生素D3及影响骨质代谢的药物，日常适当活动锻炼，注意高钙饮食，晒太阳，具体康复时间要根据严重程度来判定，一般三个月或更长时间会有疼痛等症状改善，但骨密度恢复需要更长时间或长期伴随。