狼牙棒滚腿出现淤青是正常的，因为狼牙棒的刺比较尖锐，在人体接触的时候会对皮下的毛细血管造成损伤，在皮下形成淤血。如果对皮下的软组织造成损伤，也会导致出现疼痛的感觉。目前已经过了急性期，可以采取局部热敷，以及外用活血化瘀的膏药治疗，主要是起到活血化瘀、消肿止疼的作用，促进淤血的吸收。