可以在医生指导下服用活血止痛的药物来进行治疗，也可以通过理疗、按摩以及针灸等方法缓解症状。如果症状得不到缓解，要及时到当地正规的医院做颈椎CT以及核磁检查，看是否有颈椎病，然后进行对症治疗。在治疗期间多注意休息，避免着凉，改掉不良的睡姿，不要长时间的低头，多活动脖子。