虾和橙子最好间隔两个小时以上在食用，因为橘子里含有丰富的维他命，而且到下周还有大量的蛋白质，两种食物同时食用，容易影响各自的营养以及吸收，并且也有可能会产生毒素，所以两种食材应当分离使用。通常适量的吃一些橘子，能补充身体所缺乏的维生素，对身体还是有一定好处的。